Der Blog von AESIR Nutrition 

Hier erfährst Du Wissenswertes über Ernährung, Muskelaufbau, Leistungssteigerung und Ausdauersport. Worauf Du achten solltest und was Du besser sein lasst. Und: Inhaltsstoffe, die wir bei AESIR Nutrition einsetzen, um Dich in Deinen Zielen besser zu unterstützen, stellen wir hier ebenso vor.

Das sehr talentierte Spurenelement Zink

Jul 05, 2022

Warum das Spurenelement besonders für Sportler:innen wichtig ist, und was Zink noch so drauf hat.

Der "goldene" Himalayapilz Cordyceps

Jul 05, 2022

Coryceps ist der chinesische Raupenpilz, der in den traditionellen chinesischen Lehren hoch gelobt ist. Nicht umsonst handelte man ihn einst zu höheren Preisen als Gold. Für Sportler ist er vielversprechend.

Warum Testosteron nicht nur für Männer interessant ist

Jul 05, 2022

Wozu braucht der menschliche Körper überhaupt Testosteron und was hat der Botenstoff mit Sport zu tun? Und was bringt Frauen eigentlich Testosteron? Diese und weitere Fragen beantworten wir.

Im Schweiße Deines Angesichts

Apr 14, 2022

Wer ambitionierten Ausdauersport betreibt, der schwitzt. Dafür gibt es auf dem Markt gängige Elektrolyt-Getränke. Aber was tun diese mit unserem Körper und halten sie was sie versprechen? Das erfährst Du hier.